Najważniejsze składniki i ich działanie

Tlenek magnezu – źródło magnezu, który wspiera prawidłową pracę mięśni, układu nerwowego oraz pomaga zmniejszać uczucie zmęczenia. Magnez jest szczególnie ważny dla osób aktywnych fizycznie, wspierając regenerację po treningu i utrzymanie równowagi elektrolitowej.

Węglan wapnia – jeden z najlepszych źródeł wapnia, który jest kluczowy dla utrzymania zdrowych kości i zębów oraz wspiera prawidłowe funkcjonowanie mięśni. Wapń wspomaga także przewodnictwo nerwowe, co jest istotne podczas intensywnych treningów.

Witamina C – silny antyoksydant, który wspiera układ odpornościowy, chroni komórki przed stresem oksydacyjnym oraz pomaga w produkcji kolagenu, co wpływa na zdrowie stawów i skóry.

Chlorek potasu – źródło potasu, który wspomaga utrzymanie prawidłowego ciśnienia krwi, funkcjonowanie układu nerwowego oraz pracę mięśni. Potas jest kluczowy dla zachowania równowagi elektrolitowej, szczególnie podczas wysiłku fizycznego.

Glukonian cynku – cynk to minerał, który wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego, przyspiesza regenerację oraz jest niezbędny do prawidłowego metabolizmu makroskładników. Cynk wspiera również zdrowie skóry, włosów i paznokci.

Witamina E – jest silnym antyoksydantem, który chroni komórki przed uszkodzeniami oksydacyjnymi. Wspiera zdrowie serca oraz układ odpornościowy, co jest istotne dla osób prowadzących intensywny tryb życia.

Tiamina (witamina B1) – wspiera prawidłowy metabolizm energetyczny oraz funkcje układu nerwowego. Tiamina jest kluczowa dla utrzymania prawidłowej pracy serca oraz metabolizmu węglowodanów, co przekłada się na lepsze dostarczanie energii.

Ryboflawina (witamina B2) – wspiera metabolizm energetyczny oraz chroni komórki przed stresem oksydacyjnym. Witamina B2 pomaga również w utrzymaniu zdrowej skóry i prawidłowego widzenia.

Witamina B6 – wspiera metabolizm białek i glikogenu, a także wspomaga produkcję czerwonych krwinek. Witamina B6 jest niezbędna do utrzymania wysokiej wydolności oraz zmniejszenia uczucia zmęczenia.

Witamina B12 – wspomaga produkcję czerwonych krwinek oraz prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Witamina B12 jest niezbędna dla osób aktywnych, ponieważ wspiera regenerację i utrzymanie energii na wysokim poziomie.

Witamina D3 – wspiera prawidłowe wchłanianie wapnia i fosforu, co jest kluczowe dla zdrowia kości oraz mięśni. Witamina D3 wspiera również funkcje układu odpornościowego, co jest szczególnie ważne w okresach wzmożonego wysiłku.

Fumaran żelaza – żelazo wspiera produkcję czerwonych krwinek, które odpowiadają za transport tlenu w organizmie. Jest to szczególnie ważne dla osób aktywnych fizycznie, które chcą zwiększyć swoją wydolność i zmniejszyć uczucie zmęczenia.

Selen – selen wspiera funkcje układu odpornościowego oraz chroni komórki przed stresem oksydacyjnym. Działa również jako składnik kluczowy dla prawidłowego funkcjonowania tarczycy.