Jakie adaptogeny wybrać?
Każdy adaptogen ma inny wpływ na organizm, więc wybór odpowiedniego będzie zależny od tego jakie rezultaty chcesz osiągnąć.
ADAPTOGENY | DZIAŁANIE |
Żeń-Szeń | Zwiększa pamięć, poprawia funkcję układu odpornościowego, zmniejsza stres i ogólny niepokój . |
Ashwagandha | Redukuje poziom stresu, zwiększa ogólną witalność organizmu, lepszy sen. |
Astragalus (troganek) | Zwalcza zmęczenie, zwiększa odporność organizmu, działanie przeciwwirusowe, pozytywny wpływ na serce. |
Rhodiola rose (różaniec górski) | Bardzo dobry wpływ na odporność, poprawia funkcję kognitywne, zmniejsza poziom stresu. |
Turmeric, Curcumin (kurkuma) | Działanie przeciwzapalne, układ odpornościowy, zmniejsza depresję, poprawia funkcjonowanie mózgu . |
Gotu Kola | Poprawia pamięć, wspomaga odporność, poprawia funkcję układu krwionośnego, przyspiesza regenerację. |
Maca | Wspiera funkcję seksualne, posiada właściwości antyoksydacyjne, poprawia samopoczucie i golną sprawność organizmu. |
Reishi | Odporność organizmu, właściwości kojące i uspakajające. |
Schisandra (cytryniec chiński) | Działa wyciszająco, przeciwlękowo i depresyjnie, wspomaga pamięć i koncentrację, pomaga zachować zdrowy wygląd skóry |
Cordyceps | Przeciwutleniacz, chroni wątrobę i nerki, zwiększa odporność, szybsza regeneracja |
Dlaczego warto sotosować Adaptogeny?
Adaptogeny to ziołowe suplementy lub produkty do spożycia. Ich działanie jest proste, mają przeciwdziałać skutkom stresu w naszym organizmie. Stres powoduje wiele niedobrych zmian fizycznych jak i psychicznych w naszym organizmie, w tym uszkadza układ neurologiczny, hormonalny i immunologiczny. Adaptogeny mają właściwości, które pomagają przeciwdziałać tym szkodliwym skutkom.