Potrzebujesz pomocy? Zadzwoń: 535-812-925

AMINOKWASY 

Aminokwasy są określane jako "cegiełki" które budują nie tylko białko ale również nasze ciało i mięśnie. Biorą one również udział w wielu procesach fizjologicznych np. w syntezie adrenaliny, dopaminy itp. Po treningu przyczyniają się do przyspieszenia regeneracji oraz wzrostu naszych komórek mięśniowych. Aminokwasy dzielimy zazwyczaj na dwie duż...

Aminokwasy są określane jako "cegiełki" które budują nie tylko białko ale również nasze ciało i mięśnie. Biorą one również udział w wielu procesach fizjologicznych np. w syntezie adrenaliny, dopaminy itp. Po treningu przyczyniają się do przyspieszenia regeneracji oraz wzrostu naszych komórek mięśniowych. Aminokwasy dzielimy zazwyczaj na dwie duże grupy t.j Aminokwasy Egzogenne i Aminokwasy Endogenne - czym one się różnią? Aminokwasy Egzogenne są to aminokwasy których nasz organizm nie potrafi syntetyzować z innych aminokwasów, zatem muszą zostać dostarczone do naszego organizmu wraz z pożywieniem. Aminokwasy Endogenne przeciwnie, mogą zostać syntetyzowane z innych aminokwasów przez nasz organizm. Do aminokwasów Egzogennych zaliczamy między innymi BCAA czyli aminokwasy rozgałęzione do których należy Leucyna, Izoleucyna i Walina - są one dla nas najistotniejszą grupą aminokwasów gdyż to właśnie one hamują katabolizm mięśniowy, potęgują anabolizm białek oraz pozwalają na szybki przyrost masy mięśniowej.

Więcej

Olimp AAKG 1250 Extreme to dobrze przyswajalna alfa ketoglutaranu argininy (AAKG) która uzupełnia dietę w L-argininę. Arginina jest składnikiem pokarmowym, z którego powstają w organizmie związki aktywne biologiczne, ważne dla kształtowania sylwetki, rozwoju zdolności wysiłkowych i utrzymania sprawności seksualnej – agmatyna i tlenek azotu (NO).

13,50 zł
In Stock

Olimp EAAnabol Xplode 520g

85,99 zł
Product available with different options
Out of stock

Olimp BCAA Xplode 500g to najwyższej jakości super mikronizowanych, farmaceutycznych aminokwasów BCAA, które rewelacyjnie się rozpuszczają. Dzięki temu zawarte w BCAA Xplode aminokwasy niezwykle szybko się wchłaniają i od razu są dostępne dla procesów anabolicznych i energetycznych.

89,00 zł
Product available with different options
Out of stock

Olimp Hmbolon NX to zaawansowany preparat uzupełniający dietę w hydroksymetylomaślan wapnia, w ściśle opracowanym połączeniu z alfa ketoglutaranem argininy i jabłczanem kreatyny, wzmacniającymi działanie HMB. HMB ułatwia rozwój siły i beztłuszczowej masy mięśniowej.

9,50 zł
In Stock

Olimp L-Glutamina Mega Caps 30kap - aż 1400mg w 1 kapsułce. Aminokwas niezbędny dla organizmu, ponieważ stanowi składnik białek - tkanek. Odgrywa ważną rolę w  metabolizmie azotu, utrzymuje również równowagę kwasowo-zasadową. Stosowana głównie dla celów anty-katabolicznych oraz regeneracyjnych.

9,40 zł
In Stock

Olimp Taurine Mega Caps 120kap to suplement diety zawierający w swoim składzie aminokwas taurynę, która pełni w organizmie szereg funkcji, między innymi wspiera metabolizm azotu, hamuje katabolizm mięśniowy, nasila uwalnianie hormonów anabolicznych oraz reguluje wrażliwość insulinową.

19,50 zł
In Stock

Olimp AAKG 7500 Extreme Shot zawiera potężną i niespotykaną dotąd dawkę 7500mg wysoko przyswajalnego alfa-ketoglutaranu argininy (AAKG) w formie płynnego szota która pozwala na natychmiastowe przyswojenie zawartych w formie płynnej składników aktywnych.

6,50 zł
In Stock

Olimp HMB to suplement diety uzupełniajaćy dietę w HMB (hydroksy metylo maślan) w którym znajdziecie aż 1250mg czystego aminokwasu HMB na jedną kapsułkę. Aminokwas HMB jest polecany jako środek ułatwiający rozwój masy, siły i wytrzymałości mięśniowej oraz wydolności tlenowej dla osób aktywnych fizycznie i sportowców wyczynowych.

11,40 zł
In Stock

Olimp Beta-Alanine Carno Rush Mega Tabs 80tab to produkt zawierający w swoim składzie beta-alaninę w dawce 1000mg na jedną tabletkę. Suplement ten może przyczyniać się do zwiększenia wytrzymałości około treningowej, finalnie przyspieszając rozbudowę masy mięśniowej i wzrost szybkości spalania tkanki tłuszczowej!

27,00 zł
In Stock

Olimp Anabolic Amino 5500 jest preparatem, w skład którego wchodzi kompleks peptydów i wolnych aminokwasów niezbędny w procesie syntezy białek w komórkach mięśniowych organizmu. ANABOLIC AMINO 5500 zawiera dodatkową rezerwę aminokwasów rozgałęzionych BCAA oraz tauryny w stosunku do bilansu aminokwasów opartego na aminogramie białka ludzkiego.

7,40 zł
In Stock

Olimp BCAA 1100 30kaps to wyjątkowo silnie skoncentrowana kompozycja krystalicznych, farmaceutycznych aminokwasów rozgałęzionych BCAA (leucyny, waliny i izoleucyny) w stosunku 2:1:1 wzbogacona dodatkowo witaminą B6. Aminokwasy rozgałęzione graniczają rozpad(katabolizm) i nasilają odbudowę(anabolizm) białek w mięśniach.

9,50 zł
In Stock

Olimp HMB to suplement diety uzupełniajaćy dietę w HMB (hydroksy metylo maślan) w którym znajdziecie aż 1250mg czystego aminokwasu HMB na jedną kapsułkę. Aminokwas HMB jest polecany jako środek ułatwiający rozwój masy, siły i wytrzymałości mięśniowej oraz wydolności tlenowej dla osób aktywnych fizycznie i sportowców wyczynowych.

53,90 zł
In Stock
Wyprzedaż

Immortal BCAA Rush 300g to ekstremalna dawka, aż 7500mg najczystszych, krystalicznych aminokwasów BCAA w porcji. Aminokwasy BCAA to podstawowy składnik mięśni, stanowiący blisko 40% ich suchej masy!BCAA Rush to niezbędne anaboliczne cegły, które pozwolą Ci zbudować twarde jak skała mięśnie.

50,00 zł
In Stock

Olimp Argi Power 120kap to innowacyjny suplement diety firmy Olimp, który zawiera w swoim składzie wysoką dawkę L-Argininy HCI bo aż 1500mg na jedną kapsułkę. L-arginina HCl jest kluczowym składnikiem w ścieżce syntezy tlenku azotu (NO) -cząsteczki niezwykle istotnej w procesie budowania masy mięśniowej.

58,99 zł
In Stock
Wyprzedaż

ATP Nt. GLUTAMINE 300g składnik białek - tkanek. Silne właściwości regenerujące. Odgrywa ważną rolę w  metabolizmie azotu, utrzymuje również równowagę kwasowo-zasadową. Wpływa na budowę masyśniowej i prawidłowe funkcjonowanie układu trawiennego.

55,00 zł
In Stock

Superior Beta Alanine 90tabs.

35,00 zł
In Stock

6PAK BCAA PAK 400g jest suplementem na bazie wysokiej jakości aminokwasów BCAA (l-leucyna, l-izoleucyna oraz l-walina) w optymalnym stosunku 2:1:1, która gwarantuje silne działanie antykataboliczne oraz wsparcie procesów regeneracyjnych.

79,00 zł
In Stock
Wyprzedaż

ATP Nt. Amino 2500 400tab

75,00 zł
In Stock

Evolite Beta Alanine 300g to czysty produkt, pozbawiony jakichkolwiek wypełniaczy w postaci słodzikówm, czy sztucznych barwników, dzięki czemu 1 porcja sporządzonego napoju zawiera dokładnie 5.7g beta-alaniny oraz 0.3g tauryny. Beta Alanine potęguje efekt budowania suchej masy mięśniowej oraz podnoszenie poziomu mocy całkowitej osiąganej podczas treningu!

55,00 zł
In Stock

MUTANT BCAA 9.7 / 348g to specjalna mieszanka najwyższej jakości aminokwasów rozgałęzionych ( leucyny, waliny i izoleucyny) w skoncentrowanej dawce dostosowanej do Twoich potrzeb w szczególnie ekstremalnych warunkach treningowych.

79,00 zł
In Stock

Nutrend Amino BCAA Mega Shoot 60ml jest produktem opartym w 100% na najwyższej jakości aminokwasach rozgałęzionych. Wyróżnia go wysoka koncentracja aminokwasów, świetny smak, brak zbędnych wypełniaczy i dodatków. Zastosowano w nim najlepszy stosunek aminokwasów BCAA 2:1:1 (leucyna : izoleucyna : walina).

6,00 zł
In Stock

Immortal AAKG Blast 120tabs jest produktem opartym na najwyższej jakości alfa-ketoglutaranie argininy (AAKG), który jest jedną z bardziej zaawansowanych form tego aminokwasu. Alfa ketoglutaran argininy (AAKG) zwiększa ilość tlenku azotu pomagając w treningu, zwiększając unaczynienie, a także zapewnia maksymalną dawkę tlenu.

45,00 zł
In Stock

Olimp Amninight Mega to aminokwasy pochodzące z hydrolizatu białek wołowych oraz tzw. wolne aminokwasy: L-lizyna, L-ornityna, L-arginina. Dobrze dobrane ilości poszczególnych aminokwasów pozwalają na uzyskanie świetnych efektów, przede wszystkim związanych z prawidłową regeneracją organizmu w czasie snu.

89,99 zł
In Stock

6PAK BETA PAK 200g to rewelacyjny produkt przedtreningowy na bazie beta-alaniny która została wzbogacona o witaminę B6. Beta Pak charakteryzuje się dużą czystością oraz brakiem zbędnych dodatków i wypełniaczy! Zdecydowanie i maksymalnie wpływa na podniesienie wydolności wysiłkowej całego organizmu – co pozwala na prowadzenie dłuższych i intensywniejszych...

39,00 zł
In Stock
Wyprzedaż

ATP Nt. BCAA Max 100caps to rewelacyjn produkt który zawiera dokładny, bioekonomiczny stosunek aminokwasów rozgałęzionych (BCAA) i L-glutaminy, które sugerują, że są niezbędne do budowy mięśni i siły. BCAA MAX jest formułą wspomagania odżywiania mięśni, zaprojektowaną z myślą o dzisiejszych poważnych sportowcach.

30,00 zł
In Stock

BSN Amino X 435g to rewelacyjna i najwyższej jakości formuła BCAA opracowana z myślą o zwiększeniu wytrzymałości podczas treningu i wspomaganiu mięśni do zregenerowania się po ciężkim treningu fizycznym, dzięki czemu możesz zwiększyć swoją wydajność na wyższy poziom. Zawiera 10-gramową mieszankę niezbędnych BCAA i aminokwasów, L-Alaniny, Tauryny i...

79,00 zł
In Stock

Superior BCAA + B6 210tabs to aminokwasy rozgałęzione czyli BCAA (L-izoleucyna, L-leucyna, L-walina) zawarte w silnej i sprawdzonej odżywce na mieśnie. Dodatek witaminy B6 sprawia, że amerykański suplement diety Superior BCAA + B6 skutecznie wspomaga szereg przemian aminokwasowych oraz wspomaga produkcję energii.

89,00 zł
In Stock

BioTech EAA Zero 330g to wszystkie niezbędne aminokwasy w formie proszku, który nie zawiera dodatku cukru, dobrze smakuje i idealnie się rozpuszcza. W jednej porcji EAA Zero znajdziesz aż 8400mg aminokwasów. Aminokwasy potrzebne są nam do lepszej regeneracji potreningowej oraz do budowania masy mięśniowej.

69,90 zł
In Stock

Muscletech AMINO BUILD™ Next Gen 2 serv 18.9g MuscleTech Amino Build to preparat nowego typu, w którym poza wysokiej jakości aminokwasami rozgałęzionymi BCAA w stosunku 2:1:1 (dla l-leucyny, l-izoleucyny oraz l-waliny) posiada w składzie wartościowe dodatki. Produkt został wzbogacony o konkretną dawkę l-glutaminy, jabłczan cytruliny, taurynę oraz l-alaninę.

7,00 zł
In Stock

Muscletech Platinum Micronised Glutamine 300g - mikronizowana forma czystej glutaminy. Aminokwas niezbędny do syntezy białek, wpływa na układ trawienny, regeneruje oraz wzmacnia mięśnie. Stymuluje proces budowy białek mięśniowych poprzez zwiększoną produkcję azotu.

65,00 zł
In Stock
Darmowa dostawa

Muscletech AMINO NRG SX-7 REVOLUTION 50serv Procesjonalny preparat aminokwasowy oparty o awansowaną mieszankę BCAA (8:1:1), witamin, kofeiny oraz dodatków roślinnych!

129,00 zł
In Stock

UNS 300g L- Arginine Pure to suplement diety w formie proszku, który  nie zawiera żadnych substancji dodatkowych. Dostarcza 5 g argininy w porcji dziennej. Produkt polecany jest do codziennego stosowania. Dedykowany dla osób trenujących rekreacyjnie i wyczynowo wszystkie dyscypliny sportu.

39,00 zł
In Stock

Immortal AAKG 500mg 120caps AAKG jest więc niezwykle istotnym suplementem dla tych, którym zależy na widocznych efektach w postaci rozrostu tkanki mięśniowej, ale także ich codziennej regeneracji. Stosowanie argininy jest co prawda bardziej naturalne, aczkolwiek w pewnym wieku niewystarczające. Połączenie jej z solą kwasu glutarowego daje nam AAKG.

35,00 zł
In Stock

SWANSON L-Arginina FORTE przeznaczona jest dla osób, które pragną poprawić komfort swojego życia. Warto podkreślić, że jest częstym dodatkiem w kuracjach mających na celu poprawę możliwości seksualnych.

27,98 zł
In Stock

APS Chain'd Reaction 300g to znakomity produkt, który zawiera aminokwasy i dostarcza naszemu organizmowi po wysiłku fizycznym, wszystkich składników jakich potrzeba do odbudowy, regeneracji i odzyskania sił straconych na treningu.

59,00 zł
In Stock
Nowość

NOW ARGININE 500MG 250 CAPS zawiera w składzie 1000mg l-argininy na jedną porcję suplementu. Arginina jest warunkowo niezbędnym podstawowym aminokwasem związanym przede wszystkim z metabolizmem i wydalaniem mocznika, a także z syntezą DNA i wytwarzaniem białka. Jest ważnym prekursorem tlenku azotu (NO), a zatem odgrywa rolę w rozszerzaniu naczyń...

55,37 zł
In Stock

Sport Def. BCAA 5500 Drink 250ml to idealna formuła preparatu która została oparta o najwyższej jakości aminokwasy rozgałęzione BCAA w proporcji 2:1:1 (l-leucyna, l-izoleucyna oraz l-walina). Jest w formie płynu któtego nie trzeba przygotowywać, wystarczy że odkrecisz i wypijesz.

4,50 zł
In Stock
Darmowa dostawa

Muscletech Platinum Amino Energy 300g

109,00 zł
In Stock

UNS L-GLUTAMINE PURE 200g

35,00 zł
In Stock
Nowość

NOW ARGININE 500MG 100 CAPS zawiera w składzie 1000mg l-argininy na jedną porcję suplementu. Arginina jest warunkowo niezbędnym podstawowym aminokwasem związanym przede wszystkim z metabolizmem i wydalaniem mocznika, a także z syntezą DNA i wytwarzaniem białka. Jest ważnym prekursorem tlenku azotu (NO), a zatem odgrywa rolę w rozszerzaniu naczyń...

28,50 zł
In Stock
Pokazuje 1 - 40 z 168 elementów
na stronę

Aminokwasy - co to takiego?

Jedną z najpopularniejszych form suplementacji jest przyjmowanie aminokwasów - w postaci preparatów zawierających jeden, określony aminokwas lub też zawierających ich kilka. Pozytywnych opinii dotyczących tej formy suplementów jest mnóstwo - nic więc dziwnego, że spora część osób uprawiających sport również rozważa wprowadzenie ich do swojej diety. Aminokwasy są podstawowym budulcem białek, które z kolei stanowią główną masę tkanki mięśniowej. Odpowiednia podaż tych cząstek pozwala na zachowanie równowagi organizmu i co więcej - niezbędna jest do prawidłowego funkcjonowania. W przypadku sportowców, którzy z racji swojej aktywności poddają ciało znacznie większym obciążeniom niż osoby nie uprawiające sportu - suplementacja aminokwasami może być dobrym pomysłem.

Dlaczego warto włączyć aminokwasy do swojej diety?

Spora liczba aminokwasów może być z powodzeniem syntetyzowana przez nasze ciała - są to tak zwane aminokwasy endogenne. Pozostaje jednak pewna część tych związków, które koniecznie muszą zostać dostarczone z pożywieniem - te z kolei nazywamy aminokwasami egzogennymi. Same aminokwasy przyjmujemy z posiłkiem w każdym momencie, gdy spożywamy dowolne białko. Nie jest to jednak rozwiązanie idealne - każda cząsteczka białka, która dostanie się do naszego przewodu pokarmowego musi zostać strawiona i rozłożona na mniejsze fragmenty, czyli aminokwasy. Ich suplementacja wychodzi naprzeciw temu problemowi, dostarczając organizmowi narzędzia gotowe do użycia niemal od razu.

Kolejną kwestią wartą poruszenia jest fakt, że każde białko posiada inny profil aminokwasowy i niekiedy trudno jest dostarczyć organizmowi każdy aminokwas w optymalnej ilości. W przypadku sportowców zapotrzebowanie na każdy składnik odżywczy jest oczywiście większe, a spożycie aminokwasów zapewniających pracę na najwyższych obrotach może stanowić problem. Dlatego też suplementacja aminokwasów jest mocno wskazana, zwłaszcza w przypadku osób intensywnie uprawiających sport.

Suplementacja aminokwasami oprócz zapewnienia prawidłowego funkcjonowania naszego ciała przynosi wiele innych korzyści. Dzięki nasileniu procesów anabolicznych, aminokwasy ułatwiają budowanie masy mięśniowej oraz spalanie tkanki tłuszczowej. Ponadto, zwiększone ich przyjmowanie przyspiesza regenerację tkanek, a niektóre preparaty - jak chociażby BCAA - podwyższają zasoby energii w trakcie wysiłku, dzięki czemu jesteśmy w stanie intensywniej trenować.

Suplementacja aminokwasami - dla kogo?

Na suplementację aminokwasów powinny zwrócić uwagę zarówno osoby, którym zależy na budowaniu masy mięśniowej, jak i takie, których celem jest pozbycie się zbędnych kilogramów. Aminokwasy są też dobrą opcją dla trenujących, którzy stale chcą poprawiać swoje wyniki sportowe. Ze względu na swoje działanie regenerujące tkankę mięśniową, ten rodzaj suplementacji sprawdzi się z powodzeniem u osób uprawiających sporty nie tylko siłowe, ale też wytrzymałościowe.

Rodzaje aminokwasów

Aminokwasy rozgałęzione - BCAA

Aminokwasy rozgałęzione - czyli BCAA - to preparat zawierający w sobie trzy aminokwasy - izoleucynę, leucynę oraz walinę. Jako całość, BCAA wykazuje takie działanie jak: przyspieszenie budowania tkanki mięśniowej oraz spalania tkanki tłuszczowej, zwiększenie regeneracji tkanek i procesów anabolicznych. Dodatkowo, każda część składowa tego suplementu również odgrywa swoją ważną rolę. Izoleucyna jest jednym z najistotniejszych aminokwasów białek tkanki mięśniowej, a ponadto bierze udział w procesie syntezy hemoglobiny - białka transportującego tlen - oraz wpływa na regulację poziomu glukozy we krwi. Natomiast leucyna oraz walina poprawiają wchłanianie pozostałych aminokwasów oraz wzmagają budowę nowych włókien mięśniowych.

Aminokwasy - L-arginina

L-arginina jest aminokwasem, który wykazuje wiele różnych właściwości. Jej najistotniejszą funkcją jest udział w procesie syntezy tlenku azotu (NO) - czyli związku, który zwiększa przepływ krwi, również do tkanki mięśniowej. W rezultacie, do naszych mięśni dostaje się większa ilość tlenu, a także składników energetycznych i odżywczych, dzięki czemu możemy pracować na najwyższych obrotach. To właśnie L-arginina jest odpowiedzialna za efekt "pompy", co bez wątpienia silniej motywuje do solidnego podejścia do treningu. Co więcej - L-arginina pomaga regulować gospodarkę węglowodanową organizmu oraz może stanowić impuls do wytwarzania hormonu wzrostu. Aminokwas ten ułatwia także gojenie się ran i opóźnia procesy starzenia.

Aminokwasy - glutamina

Glutamina jest kolejnym, niezbędnym aminokwasem w diecie każdego sportowca. Aminokwas ten stanowi około 62% masy tkanki mięśniowej w naszym organizmie, co potwierdza jego niezwykle istotną rolę. Każdy stres działający na nasze ciało - jak chociażby trening - zwiększa zapotrzebowanie na ten niezwykły aminokwas. Przyjmowanie glutaminy zapobiega efektowi przetrenowania, a także wspomaga układ odpornościowy oraz ułatwia wchłanianie pokarmów w przewodzie pokarmowym,

Aminokwasy - beta-alanina

Beta-alanina jest aminokwasem, który powinien zainteresować osoby szukające suplementu pozwalającego na intensywne treningi. Związek ten bierze udział w powstawaniu karnozyny, która z kolei odpowiada za utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej organizmu. Karnozyna - a tym samym beta-alanina - znacznie ogranicza powstawanie w mięśniach kwasu mlekowego, dzięki czemu nie odczuwamy po treningu ogromnego zmęczenia. Beta-alanina wzmaga także przyrost masy mięśniowej oraz wpływa pozytywnie na stawy.

HMB

HMB, chociaż związek sam w sobie nie jest aminokwasem - powstaje w wyniku metabolizmu leucyny, czyli aminokwasu istotnego dla każdego sportowca. HMB wykazuje mocne działanie anaboliczne, a jednocześnie hamuje niebezpieczne dla tkanki mięśniowej procesy kataboliczne. Suplement ten jest szczególnie polecany osobom, którym zależy na utracie tkanki tłuszczowej bez utraty masy mięśniowej oraz tym, którzy dążą do zwiększenia beztłuszczowej masy ciała.

Aminokwasy - całodzienne

Aminokwasy całodzienne są preparatami przypominającymi hydrolizaty odżywek białkowych, tak więc w ich skład wchodzą zarówno krótkie fragmenty pociętych - "nadtrawionych" białek, oraz wolne aminokwasy - również rozgałęzione. Suplementy aminokwasów całodziennych zawierają pełen profil aminokwasowy, mogą więc nawet stanowić alternatywę dla odżywek białkowych. Preparaty tego typu są niezwykle łatwo przyswajalne przez układ pokarmowy, dlatego mogą być przyjmowane o dowolnej porze dnia.

 

 

Więcej
rabat-na-suplementy

Newsletter

Darmowa Dostawa

Dla zamówień powyżej 100zł

Program Lojalnościowy

Zbieraj punkty i wymieniaj na nagrody

Promocyjne Ceny

Promocje i obniżki cen nawet do 50%

Scroll To Top