Potrzebujesz pomocy? Zadzwoń: 535-812-925

AMINOKWASY 

Aminokwasy są określane jako "cegiełki" które budują nie tylko białko ale również nasze ciało i mięśnie. Biorą one również udział w wielu procesach fizjologicznych np. w syntezie adrenaliny, dopaminy itp. Po treningu przyczyniają się do przyspieszenia regeneracji oraz wzrostu naszych komórek mięśniowych. Aminokwasy dzielimy zazwyczaj na dwie duż...

Aminokwasy są określane jako "cegiełki" które budują nie tylko białko ale również nasze ciało i mięśnie. Biorą one również udział w wielu procesach fizjologicznych np. w syntezie adrenaliny, dopaminy itp. Po treningu przyczyniają się do przyspieszenia regeneracji oraz wzrostu naszych komórek mięśniowych. Aminokwasy dzielimy zazwyczaj na dwie duże grupy t.j Aminokwasy Egzogenne i Aminokwasy Endogenne - czym one się różnią? Aminokwasy Egzogenne są to aminokwasy których nasz organizm nie potrafi syntetyzować z innych aminokwasów, zatem muszą zostać dostarczone do naszego organizmu wraz z pożywieniem. Aminokwasy Endogenne przeciwnie, mogą zostać syntetyzowane z innych aminokwasów przez nasz organizm. Do aminokwasów Egzogennych zaliczamy między innymi BCAA czyli aminokwasy rozgałęzione do których należy Leucyna, Izoleucyna i Walina - są one dla nas najistotniejszą grupą aminokwasów gdyż to właśnie one hamują katabolizm mięśniowy, potęgują anabolizm białek oraz pozwalają na szybki przyrost masy mięśniowej.

Więcej
Wyprzedaż

Immortal BCAA Rush 300g to ekstremalna dawka, aż 7500mg najczystszych, krystalicznych aminokwasów BCAA w porcji. Aminokwasy BCAA to podstawowy składnik mięśni, stanowiący blisko 40% ich suchej masy!BCAA Rush to niezbędne anaboliczne cegły, które pozwolą Ci zbudować twarde jak skała mięśnie.

50,00 zł
Product available with different options
Out of stock
Wyprzedaż

Superior Beta Alanine 90tabs. - to suplement diety kierowany do osób uprawiających sporty wytrzymałościowo-siłowe, w których wymagana jest wysoka wydolność fizyczna utrzymywana przez dłuższy okres czasu na treningu. Beta-alanine przyczynia się do wydłużenia czasu do osiągnięcia zmęczenia dzięki czemu faktyczna objętość treningowa może być znacznie większa.

35,00 zł
In Stock

6PAK BCAA PAK 400g jest suplementem na bazie wysokiej jakości aminokwasów BCAA (l-leucyna, l-izoleucyna oraz l-walina) w optymalnym stosunku 2:1:1, która gwarantuje silne działanie antykataboliczne oraz wsparcie procesów regeneracyjnych.

79,00 zł
In Stock
Wyprzedaż

ATP Nt. Amino 2500 400tab

75,00 zł
In Stock

Evolite Beta Alanine 300g to czysty produkt, pozbawiony jakichkolwiek wypełniaczy w postaci słodzikówm, czy sztucznych barwników, dzięki czemu 1 porcja sporządzonego napoju zawiera dokładnie 5.7g beta-alaniny oraz 0.3g tauryny. Beta Alanine potęguje efekt budowania suchej masy mięśniowej oraz podnoszenie poziomu mocy całkowitej osiąganej podczas treningu!

55,00 zł
In Stock

MUTANT BCAA 9.7 / 348g to specjalna mieszanka najwyższej jakości aminokwasów rozgałęzionych ( leucyny, waliny i izoleucyny) w skoncentrowanej dawce dostosowanej do Twoich potrzeb w szczególnie ekstremalnych warunkach treningowych.

79,00 zł
In Stock

Nutrend Amino BCAA Mega Shoot 60ml jest produktem opartym w 100% na najwyższej jakości aminokwasach rozgałęzionych. Wyróżnia go wysoka koncentracja aminokwasów, świetny smak, brak zbędnych wypełniaczy i dodatków. Zastosowano w nim najlepszy stosunek aminokwasów BCAA 2:1:1 (leucyna : izoleucyna : walina).

6,00 zł
In Stock

Immortal Beta Core 200g zawiera jedyną w swoim rodzaju beta alanine o wysokim stężeniu w jednej porcji produktu. Stosowanie Beta Alaniny przyczynia się do zwiększenia stężenie Karnozyny w mięśniach, co pomaga sportowcom usprawnieniu pracy i wytrzymałości mięśni.

38,00 zł
In Stock

Olimp Amninight Mega to aminokwasy pochodzące z hydrolizatu białek wołowych oraz tzw. wolne aminokwasy: L-lizyna, L-ornityna, L-arginina. Dobrze dobrane ilości poszczególnych aminokwasów pozwalają na uzyskanie świetnych efektów, przede wszystkim związanych z prawidłową regeneracją organizmu w czasie snu.

89,99 zł
In Stock

6PAK BETA PAK 200g to rewelacyjny produkt przedtreningowy na bazie beta-alaniny która została wzbogacona o witaminę B6. Beta Pak charakteryzuje się dużą czystością oraz brakiem zbędnych dodatków i wypełniaczy! Zdecydowanie i maksymalnie wpływa na podniesienie wydolności wysiłkowej całego organizmu – co pozwala na prowadzenie dłuższych i intensywniejszych...

39,00 zł
In Stock
Wyprzedaż

ATP Nt. BCAA Max 100caps to rewelacyjn produkt który zawiera dokładny, bioekonomiczny stosunek aminokwasów rozgałęzionych (BCAA) i L-glutaminy, które sugerują, że są niezbędne do budowy mięśni i siły. BCAA MAX jest formułą wspomagania odżywiania mięśni, zaprojektowaną z myślą o dzisiejszych poważnych sportowcach.

30,00 zł
In Stock

Musclepharm Amino1 Black 30serv - to doskonały suplement żywności dla każdego! Szybka absorpcja aminokwasów z preparatu Amino 1 przynosi natychmiastowy przyrost wytrzymałości siły, a dodatkowo wspomaga budowę mięśni. Po długim ciężkim dniu pełnym treningów Amino 1 zagwarantuje Ci moc wolnych form aminokwasów BCAA, a także równowagę elektrolitów w Twoim...

96,00 zł
In Stock
Wyprzedaż

Superior BCAA + B6 210tabs to aminokwasy rozgałęzione czyli BCAA (L-izoleucyna, L-leucyna, L-walina) zawarte w silnej i sprawdzonej odżywce na mieśnie. Dodatek witaminy B6 sprawia, że amerykański suplement diety Superior BCAA + B6 skutecznie wspomaga szereg przemian aminokwasowych oraz wspomaga produkcję energii.

89,00 zł
In Stock
Nowość

Genius™ CarnoGEN™ to beta alanina farmaceutycznej jakości, badana pod kątem najwyższej czystości i potencjału, którą uzyskano w oparciu o ostatnie technologie produkcji, wg belgijskich standardów i systemu jakości NanoPure™.

79,00 zł
In Stock

Ostrovit BCAA 8-1-1 200g to aminokwasy rozgałęzione o zwiekszonej dawce L-Leucyny. Aminokwasy te polecane są szczególnie sportowcom uprawiającym sporty siłowe. Wysoka zawartość L-Leucyny (80%) sprawia iż produkt doskonale sprawdza się w suplementacji przedtreningowej.

21,50 zł
In Stock

NOW ARGININE/ORNITHINE 100 CAPS to innowacyjny produkt firmy Now Foods, który posiada teraz dwa uzupełniające się aminokwasy w jednym wygodnym suplemencie Arginine oraz Ornithine w wysokiech dawkach. Now Arginine/Ornithine przyczynia się do przyspieszenia procesów anabolicznych oraz regeneracji potreningowej.

46,99 zł
In Stock

BioTech EAA Zero 330g to wszystkie niezbędne aminokwasy w formie proszku, który nie zawiera dodatku cukru, dobrze smakuje i idealnie się rozpuszcza. W jednej porcji EAA Zero znajdziesz aż 8400mg aminokwasów. Aminokwasy potrzebne są nam do lepszej regeneracji potreningowej oraz do budowania masy mięśniowej.

69,90 zł
In Stock
Nowość

Ostrovit Supreme Pure Beta Alanine 200g to suplement, który zawiera wysokiej jakości beta-alaninę w postaci proszku. Beta-alanine -  to suplement diety kierowany do osób uprawiających sporty wytrzymałościowo-siłowe, siłowe i wytrzymałościowe, w których wymagana jest wysoka wydolność fizyczna utrzymywana przez dłuższy okres czasu i/lub z dużą...

24,70 zł
In Stock

Muscletech AMINO BUILD™ Next Gen 2 serv 18.9g MuscleTech Amino Build to preparat nowego typu, w którym poza wysokiej jakości aminokwasami rozgałęzionymi BCAA w stosunku 2:1:1 (dla l-leucyny, l-izoleucyny oraz l-waliny) posiada w składzie wartościowe dodatki. Produkt został wzbogacony o konkretną dawkę l-glutaminy, jabłczan cytruliny, taurynę oraz l-alaninę.

7,00 zł
In Stock
Darmowa dostawa

Muscletech AMINO NRG SX-7 REVOLUTION 50serv Procesjonalny preparat aminokwasowy oparty o awansowaną mieszankę BCAA (8:1:1), witamin, kofeiny oraz dodatków roślinnych!

129,00 zł
In Stock

Immortal Glutamine Rush 100% Pure 300g suplement dostarczający glutaminę w czystej postaci. Odpowiada ona za prawidłowy przebieg procesu syntezy białka, za regenerację, budowe masy mięśniowej i prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego.

39,00 zł
In Stock

Immortal AAKG 500mg 120caps AAKG jest więc niezwykle istotnym suplementem dla tych, którym zależy na widocznych efektach w postaci rozrostu tkanki mięśniowej, ale także ich codziennej regeneracji. Stosowanie argininy jest co prawda bardziej naturalne, aczkolwiek w pewnym wieku niewystarczające. Połączenie jej z solą kwasu glutarowego daje nam AAKG.

35,00 zł
In Stock

SWANSON L-Arginina FORTE przeznaczona jest dla osób, które pragną poprawić komfort swojego życia. Warto podkreślić, że jest częstym dodatkiem w kuracjach mających na celu poprawę możliwości seksualnych.

24,86 zł
In Stock

NOW ARGININE 500MG 250 CAPS zawiera w składzie 1000mg l-argininy na jedną porcję suplementu. Arginina jest warunkowo niezbędnym podstawowym aminokwasem związanym przede wszystkim z metabolizmem i wydalaniem mocznika, a także z syntezą DNA i wytwarzaniem białka. Jest ważnym prekursorem tlenku azotu (NO), a zatem odgrywa rolę w rozszerzaniu naczyń...

49,99 zł
In Stock

Sport Def. BCAA 5500 Drink 250ml to idealna formuła preparatu która została oparta o najwyższej jakości aminokwasy rozgałęzione BCAA w proporcji 2:1:1 (l-leucyna, l-izoleucyna oraz l-walina). Jest w formie płynu któtego nie trzeba przygotowywać, wystarczy że odkrecisz i wypijesz.

4,50 zł
In Stock
Darmowa dostawa

Muscletech Platinum Amino Energy 300g

109,00 zł
In Stock

NOW ARGININE 500MG 100 CAPS zawiera w składzie 1000mg l-argininy na jedną porcję suplementu. Arginina jest warunkowo niezbędnym podstawowym aminokwasem związanym przede wszystkim z metabolizmem i wydalaniem mocznika, a także z syntezą DNA i wytwarzaniem białka. Jest ważnym prekursorem tlenku azotu (NO), a zatem odgrywa rolę w rozszerzaniu naczyń...

27,99 zł
In Stock
Nowość

Ostrovit Arginine 210g to suplement diety zawierający w swoim składzie L-Argininę, która przeznaczona jest dla osób ćwiczących rekreacyjnie oraz sportowców wyczynowych. L-Arginina umożliwia właściwe dokrwienie, dotlenienie i odżywienie tkanki mięśniowej, ułatwia rozwój masy mięśniowej, redukcję tkanki tłuszczowej oraz erekcję. 

22,80 zł
In Stock

Lifeplan Amino Acid Complex 50kaps

31,10 zł
In Stock
Nowość

Ostrovit Supreme Pure Arginine 210g  to suplement diety zawierający w swoim składzie L-Argininę, która przeznaczona jest dla osób ćwiczących rekreacyjnie oraz sportowców wyczynowych. L-Arginina umożliwia właściwe dokrwienie, dotlenienie i odżywienie tkanki mięśniowej, ułatwia rozwój masy mięśniowej, redukcję tkanki tłuszczowej oraz erekcję. 

24,50 zł
In Stock
Nowość

Ostrovit Supreme Pure Beef Amino 300 tabletekn to aminokwasy wołowe pozyskane z hydrolizatu białka wołowego, charakteryzują się bardzo łatwą przyswajalnością do układu trawiennego. Aminokwasy silnie zabezpieczają przed rozkładem tkanki mięśniowej, wspomagają regenerację, powodują wzrost procesów anabolicznych, zabezpieczając mięśnie przed katabolizmem.

37,90 zł
In Stock
Nowość

Genius iAmino™ to nowa formuła z aminokwasami Pepti-Pure™, które cechują się błyskawiczną gotowością do regenerowania tkanki mięśniowej. Stabilny dostęp do aminokwasów pozwala uzyskać najefektywniejsze rezultaty w postaci czystej masy mięśniowej, siły i wytrzymałości.

99,00 zł
In Stock
Nowość

Immortal Epic AAKG 300g

45,00 zł
In Stock
Nowość

Sport Def. Glutanic 490g

75,00 zł
In Stock
Nowość

Genius Gluta-XT™ to najwyższej jakości glutamina, uzyskana w specjalnym procesie fermentacji z algi morskiej - spiruliny.

79,00 zł
In Stock
Nowość Wyprzedaż

Genius iGlutamine™ to najwyższej jakości glutamina, uzyskana w specjalnym procesie fermentacji z algi morskiej - spiruliny. 

89,00 zł
In Stock
Nowość

Myprotein Glutamine 1000g

89,00 zł
In Stock
Nowość

Myprotein Glutamine 250g

39,00 zł
In Stock
Nowość

Myprotein Glutamine 500g

55,00 zł
In Stock

Sport Def. BCAA 465g jest produktem opartym w 100% na najwyższej jakości aminokwasach rozgałęzionych. Jest to jeden z najlepszych produktów tego typu na rynku! Wyróżnia go wysoka koncentracja aminokwasów, świetny smak, brak zbędnych wypełniaczy i dodatków.

89,00 zł
In Stock
Pokazuje 1 - 40 z 232 elementów
na stronę

Aminokwasy - co to takiego?

Jedną z najpopularniejszych form suplementacji jest przyjmowanie aminokwasów - w postaci preparatów zawierających jeden, określony aminokwas lub też zawierających ich kilka. Pozytywnych opinii dotyczących tej formy suplementów jest mnóstwo - nic więc dziwnego, że spora część osób uprawiających sport również rozważa wprowadzenie ich do swojej diety. Aminokwasy są podstawowym budulcem białek, które z kolei stanowią główną masę tkanki mięśniowej. Odpowiednia podaż tych cząstek pozwala na zachowanie równowagi organizmu i co więcej - niezbędna jest do prawidłowego funkcjonowania. W przypadku sportowców, którzy z racji swojej aktywności poddają ciało znacznie większym obciążeniom niż osoby nie uprawiające sportu - suplementacja aminokwasami może być dobrym pomysłem.

Dlaczego warto włączyć aminokwasy do swojej diety?

Spora liczba aminokwasów może być z powodzeniem syntetyzowana przez nasze ciała - są to tak zwane aminokwasy endogenne. Pozostaje jednak pewna część tych związków, które koniecznie muszą zostać dostarczone z pożywieniem - te z kolei nazywamy aminokwasami egzogennymi. Same aminokwasy przyjmujemy z posiłkiem w każdym momencie, gdy spożywamy dowolne białko. Nie jest to jednak rozwiązanie idealne - każda cząsteczka białka, która dostanie się do naszego przewodu pokarmowego musi zostać strawiona i rozłożona na mniejsze fragmenty, czyli aminokwasy. Ich suplementacja wychodzi naprzeciw temu problemowi, dostarczając organizmowi narzędzia gotowe do użycia niemal od razu.

Kolejną kwestią wartą poruszenia jest fakt, że każde białko posiada inny profil aminokwasowy i niekiedy trudno jest dostarczyć organizmowi każdy aminokwas w optymalnej ilości. W przypadku sportowców zapotrzebowanie na każdy składnik odżywczy jest oczywiście większe, a spożycie aminokwasów zapewniających pracę na najwyższych obrotach może stanowić problem. Dlatego też suplementacja aminokwasów jest mocno wskazana, zwłaszcza w przypadku osób intensywnie uprawiających sport.

Suplementacja aminokwasami oprócz zapewnienia prawidłowego funkcjonowania naszego ciała przynosi wiele innych korzyści. Dzięki nasileniu procesów anabolicznych, aminokwasy ułatwiają budowanie masy mięśniowej oraz spalanie tkanki tłuszczowej. Ponadto, zwiększone ich przyjmowanie przyspiesza regenerację tkanek, a niektóre preparaty - jak chociażby BCAA - podwyższają zasoby energii w trakcie wysiłku, dzięki czemu jesteśmy w stanie intensywniej trenować.

Suplementacja aminokwasami - dla kogo?

Na suplementację aminokwasów powinny zwrócić uwagę zarówno osoby, którym zależy na budowaniu masy mięśniowej, jak i takie, których celem jest pozbycie się zbędnych kilogramów. Aminokwasy są też dobrą opcją dla trenujących, którzy stale chcą poprawiać swoje wyniki sportowe. Ze względu na swoje działanie regenerujące tkankę mięśniową, ten rodzaj suplementacji sprawdzi się z powodzeniem u osób uprawiających sporty nie tylko siłowe, ale też wytrzymałościowe.

Rodzaje aminokwasów

Aminokwasy rozgałęzione - BCAA

Aminokwasy rozgałęzione - czyli BCAA - to preparat zawierający w sobie trzy aminokwasy - izoleucynę, leucynę oraz walinę. Jako całość, BCAA wykazuje takie działanie jak: przyspieszenie budowania tkanki mięśniowej oraz spalania tkanki tłuszczowej, zwiększenie regeneracji tkanek i procesów anabolicznych. Dodatkowo, każda część składowa tego suplementu również odgrywa swoją ważną rolę. Izoleucyna jest jednym z najistotniejszych aminokwasów białek tkanki mięśniowej, a ponadto bierze udział w procesie syntezy hemoglobiny - białka transportującego tlen - oraz wpływa na regulację poziomu glukozy we krwi. Natomiast leucyna oraz walina poprawiają wchłanianie pozostałych aminokwasów oraz wzmagają budowę nowych włókien mięśniowych.

Aminokwasy - L-arginina

L-arginina jest aminokwasem, który wykazuje wiele różnych właściwości. Jej najistotniejszą funkcją jest udział w procesie syntezy tlenku azotu (NO) - czyli związku, który zwiększa przepływ krwi, również do tkanki mięśniowej. W rezultacie, do naszych mięśni dostaje się większa ilość tlenu, a także składników energetycznych i odżywczych, dzięki czemu możemy pracować na najwyższych obrotach. To właśnie L-arginina jest odpowiedzialna za efekt "pompy", co bez wątpienia silniej motywuje do solidnego podejścia do treningu. Co więcej - L-arginina pomaga regulować gospodarkę węglowodanową organizmu oraz może stanowić impuls do wytwarzania hormonu wzrostu. Aminokwas ten ułatwia także gojenie się ran i opóźnia procesy starzenia.

Aminokwasy - glutamina

Glutamina jest kolejnym, niezbędnym aminokwasem w diecie każdego sportowca. Aminokwas ten stanowi około 62% masy tkanki mięśniowej w naszym organizmie, co potwierdza jego niezwykle istotną rolę. Każdy stres działający na nasze ciało - jak chociażby trening - zwiększa zapotrzebowanie na ten niezwykły aminokwas. Przyjmowanie glutaminy zapobiega efektowi przetrenowania, a także wspomaga układ odpornościowy oraz ułatwia wchłanianie pokarmów w przewodzie pokarmowym,

Aminokwasy - beta-alanina

Beta-alanina jest aminokwasem, który powinien zainteresować osoby szukające suplementu pozwalającego na intensywne treningi. Związek ten bierze udział w powstawaniu karnozyny, która z kolei odpowiada za utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej organizmu. Karnozyna - a tym samym beta-alanina - znacznie ogranicza powstawanie w mięśniach kwasu mlekowego, dzięki czemu nie odczuwamy po treningu ogromnego zmęczenia. Beta-alanina wzmaga także przyrost masy mięśniowej oraz wpływa pozytywnie na stawy.

HMB

HMB, chociaż związek sam w sobie nie jest aminokwasem - powstaje w wyniku metabolizmu leucyny, czyli aminokwasu istotnego dla każdego sportowca. HMB wykazuje mocne działanie anaboliczne, a jednocześnie hamuje niebezpieczne dla tkanki mięśniowej procesy kataboliczne. Suplement ten jest szczególnie polecany osobom, którym zależy na utracie tkanki tłuszczowej bez utraty masy mięśniowej oraz tym, którzy dążą do zwiększenia beztłuszczowej masy ciała.

Aminokwasy - całodzienne

Aminokwasy całodzienne są preparatami przypominającymi hydrolizaty odżywek białkowych, tak więc w ich skład wchodzą zarówno krótkie fragmenty pociętych - "nadtrawionych" białek, oraz wolne aminokwasy - również rozgałęzione. Suplementy aminokwasów całodziennych zawierają pełen profil aminokwasowy, mogą więc nawet stanowić alternatywę dla odżywek białkowych. Preparaty tego typu są niezwykle łatwo przyswajalne przez układ pokarmowy, dlatego mogą być przyjmowane o dowolnej porze dnia.

 

 

Więcej
rabat-na-suplementy

Newsletter

Darmowa Dostawa

Dla zamówień powyżej 100zł

Program Lojalnościowy

Zbieraj punkty i wymieniaj na nagrody

Promocyjne Ceny

Promocje i obniżki cen nawet do 50%

Scroll To Top